香港陪月人工一覽：新手、標準、資深薪酬差異與工時影響

香港陪月人工有多少？年資與工時決定收入差距

陪月員（有家庭叫「月嫂」）在產後短期內提供母嬰照顧及膳食支援，不屬政府薪級表或法定工資架構，所以「香港陪月人工」沒有官方定價，而是由市場、經驗與合約條款共同決定。要掌握行情，最實際是交叉比對僱員再培訓局薪酬參考、行業協會建議水平，以及公開招聘與中介平台的報價。

工時與工作日數是最大變數

陪月收費通常以「每月22天」或「每月26天」為單位，再按每日工時分級。僱員再培訓局公布的陪月員薪酬參考（2026年4月更新）顯示，日間7至8小時、每月26天約HK$15,100至26,100；每月22天約HK$14,100至23,500。24小時住家制差距更大：每月26天約HK$31,500至48,400，每月22天約HK$30,400至43,700。這個區間已橫跨新手與資深，所以單問「陪月幾錢一個月」意義不大，要問清楚每日做多少小時、一個月做多少日。

年資／職級差異：新手、標準、資深

市場一般分三級：新手（約0至10次經驗）、標準（約10至20次）、資深（20次以上）。公開平台報價大致如下（每月26天計）：

• 新手：6小時約HK$13,000至18,000；8小時約HK$17,000至24,000；24小時約HK$20,000至37,000。
• 標準：6小時約HK$17,000至20,000；8小時約HK$20,000至28,000；24小時約HK$37,000至44,000。
• 資深：6小時約HK$18,000至25,000；8小時約HK$24,000至32,000；24小時約HK$42,000至50,000。

換言之，同樣8小時日班，新手與資深可相差數千至一萬元以上。有平台引述行情指，8小時日班新手約HK$15,000至18,000、資深約HK$22,000至26,000；24小時住家新手約HK$21,000至35,000、資深約HK$37,000至50,000，與再培訓局參考區間大致吻合。

協會建議薪酬與平台實收

香港專業陪月協會亦有薪酬參考（每月26天計）：標準陪月員8小時約HK$14,300、10小時約HK$19,000、12小時約HK$25,000、24小時約HK$32,000；資深陪月員8小時約HK$17,500、10小時約HK$22,000、12小時約HK$28,000、24小時約HK$35,000。同一份參考表另列一組較高的「建議薪酬」，例如標準8小時約HK$18,000、資深8小時約HK$22,000。兩組數值反映：是否經中介、佣金如何計算，會直接影響僱主支出與陪月員實收。

津貼、利是、保險：報價以外的成本

除基本月薪，常見額外支出包括：中介費或配對費（部分平台標明全免）、偏遠地區交通津貼、超時工作及假日安排、開工與收工利是（行規，無硬性金額）、月子餐食材費（多按實際支出結算）、額外服務如紮肚、催乳、煲薑醋（市場價約HK$300至500）。若家庭直接聘用並構成僱傭關是，僱主須按《僱員補償條例》投購僱員補償保險。有保險公司陪月指南提到訂金一般約為月薪一成；消費者委員會亦提醒，應把工作時間、休息日、職責、薪酬、額外費用、替補及提前終止安排寫入書面合約。

與外傭比較：不同賽道

陪月是一次性、短期、專項母嬰護理；外傭是長期日常家務與照顧人手。以每月26天、每日8小時計，陪月月薪約HK$15,000至26,000，折合日薪約HK$580至1,000；外傭最低工資連膳食津貼合計約每月六千多元，住家制平均每日成本約HK$210。拉長兩年計，外傭總支出約HK$16萬至18萬，約等於6至11個月的8小時陪月費用。問題不是「哪個平」，而是「你需要一個月定兩年」。

想入行：培訓與證書影響叫價

陪月員基礎證書課程一般152小時，僱員再培訓局、香港明愛、香港婦女中心協會、香港紅十字會等均有開辦，部分免費或低收費；亦有私營機構提供約24小時兼讀課程，學費約HK$4,360。證書、急救常識、產後護理知識與實際湊B經驗，都會影響叫價能力。想比較其他行業收入，可參考本站人工數據與平均人工頁面，或瀏覽文章一覽。

常見問題

香港陪月人工有無公價？

沒有法定公價。市場主要參考僱員再培訓局薪酬參考、行業協會建議水平及中介報價，實際以雙方合約為準。

新手與資深陪月人工差多少？

以每月26天、8小時計，新手約HK$17,000至24,000，資深約HK$24,000至32,000，差距可達數千至一萬元以上，視乎經驗、證書及地區。

請陪月要不要買勞工保險？

若家庭直接聘用並構成僱傭關是，僱主須按《僱員補償條例》投購僱員補償保險；若經中介聘用或屬自僱安排，責任誰屬須看合約，宜先確認。